23/08/2013
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Un article troublant sur les intestins comme « deuxième cerveau » pouvant servir à guérir des maladies mentales, qui montre les limites de notre savoir médical actuel et qui renforce encore l’unité indissoluble du corps et de l’esprit … la fameuse « intelligence … Continuer la lecture
23/08/2013
de admin
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Le Bonheur et les mots … « Bonheur : as-tu réfléchi combien cet horrible mot a fait couler de larmes ? Sans ce mot-là, on dormirait plus tranquille et on vivrait à l’aise. » Gustave Flaubert Alors doit-on se méfier … Continuer la lecture
29/05/2013
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Ci-dessous les 14 entraînements à la Pleine Conscience d’après l’ordre inter-cité, du village des Pruniers du moine zen bouddhiste Vietnamien, Thich Nhat Hanh Les 14 entraînements à la Pleine Conscience représentent l’essence de la Communauté de l’Inter-Etre. Ils sont la … Continuer la lecture
26/05/2013
de admin
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Quels sont les apports de la Pleine Conscience dans nos sociétés développées, pourquoi peut-elle contribuer efficacement à nous rendre plus heureux ? Lors de précédentes sessions de méditation, nous avons parlé de l’intelligence du corps. Dans l’article précédent, j’évoquais une … Continuer la lecture
23/01/2013
de admin
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Un des bienfaits les plus impressionnants de la méditation de Pleine Conscience, est la lutte contre les addictions. Certaines retraites de méditation type Vipassanna basées entre autres sur une pratique intensive de l’exercice du body-scan, ont permis à de nombreux … Continuer la lecture
11/01/2013
de admin
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Une américaine nous relate une « leçon » de vie qu’elle a reçue dans une école (histoire racontée par Jack Kornfield) : « Un jour lors de l’examen de fin d’année, nous avons découvert avec surprise la dernière question : – Quel est le nom … Continuer la lecture
10/01/2013
de admin
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Sans rentrer dans les considérations que nous pourrions qualifier de mystiques et qui dans une certaine mesure font appel à la foi ou à l’expérience directe, le karma qualifie les conséquences de nos actes et même de nos intentions sur … Continuer la lecture
07/01/2013
de admin
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La respiration est sans doute l’un des supports les plus recommandés en méditation (méditation appelée Anapanasati). Je vous dresse ci-dessous une synthèse de certaines des vertus principales de ce support – C’est un support de méditation qui ne nous quitte … Continuer la lecture
04/01/2013
de admin
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Dans une tribu d’Afrique du Sud, il existait une coutume très particulière vis-à-vis de ceux qui avaient commis des fautes. Le village entier se réunissait. Un immense cercle était formé et le coupable était placé au centre. D’abord le chef … Continuer la lecture
03/01/2013
de admin
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Nous sous-estimons beaucoup actuellement le pouvoir de la parole. « Les paroles s’envolent, les écrits restent » … citation symbole d’une civilisation de l’écrit qui a perdu le sens de la parole prononcée. Mais notre parole n’est-elle pas l’incarnation de notre pensée ? … Continuer la lecture