AFPC

Association Française de Pleine Conscience

29/05/2013
de admin
Commentaires fermés sur Les 14 entraînements à la Pleine Conscience (Thich Nhat Hanh)

Les 14 entraînements à la Pleine Conscience (Thich Nhat Hanh)

Ci-dessous les 14 entraînements à la Pleine Conscience d’après l’ordre inter-cité, du village des Pruniers du moine zen bouddhiste Vietnamien, Thich Nhat Hanh Les 14 entraînements à la Pleine Conscience représentent l’essence de la Communauté de l’Inter-Etre. Ils sont la … Continuer la lecture

03/03/2013
de admin
Commentaires fermés sur Améliorer ses relations humaines avec la méditation de Pleine Conscience

Améliorer ses relations humaines avec la méditation de Pleine Conscience

Comme déjà évoqué, un des aspects essentiels de la méditation de Pleine Conscience est d’habituer notre esprit à certaines émotions/comportements positifs. Une pratique simple permet d’améliorer efficacement la qualité de ses relations humaines : la méditation sur la bienveillance. Que ce … Continuer la lecture

Agents-d-entretien

11/01/2013
de admin
Commentaires fermés sur La Pleine Conscience de l’autre

La Pleine Conscience de l’autre

Une américaine nous relate une « leçon » de vie qu’elle a reçue dans une école (histoire racontée par Jack Kornfield) : « Un jour lors de l’examen de fin d’année, nous avons découvert avec surprise la dernière question : –          Quel est le nom … Continuer la lecture

06/12/2012
de admin
Commentaires fermés sur Compassion et Bienveillance

Compassion et Bienveillance

« Tous ceux qui sont malheureux le sont pour avoir cherché leur propre bonheur. Tous ceux qui sont heureux le sont pour avoir cherché le bonheur des autres » (Shantideva) Au-delà de la valeur « morale » des sentiments de compassion ou de bienveillance … Continuer la lecture