03/01/2013
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On évoque souvent le caractère hypnotique de la télévision qui – volontairement – nous embarque très loin de cet état de « Présence ». On entend souvent les gens dire : « je suis crevé, je rentre du boulot, j’ai envie de me vider … Continuer la lecture
03/01/2013
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Dans de nombreuses traditions, il est dit que le sage est semblable à l’enfant. « L’enfant est innocence et oubli, un renouveau et un jeu, une roue qui roule sur elle-même, un premier mouvement, une sainte affirmation. » (Nietzsche) Cette innocence, cette … Continuer la lecture
03/01/2013
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Un enseignant bouddhiste occidental qui exerçait depuis des années en Californie a décidé de retourner en Inde auprès d’un gourou réputé. Car disait-il : « j’ai amélioré ma vigilance, ma concentration, mon équanimité … mais je connais rien de la grâce. » Il … Continuer la lecture
06/12/2012
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« Avoir ou ne pas Avoir est le juste milieu » (Taïsen Deshimaru). Toute l’essence du bouddhisme dans cette citation sous forme de koan. Demeurer dans l’équanimité que l’on possède ou que l’on ne possède pas. Voilà le comportement juste de celui … Continuer la lecture
06/12/2012
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« La vérité ultime de ce que vous êtes n’est pas dans « je suis ceci », ou « je suis cela » mais dans « Je suis » (Eckhart Tollé) Nous avons trop souvent tendance à nous identifier à nos actes, à nos pensées ou à notre … Continuer la lecture
06/12/2012
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Une belle fable chinoise « Un jeune homme observe un vieillard qui puisse de l’eau à l’aide d’une simple corde et d’un seau qu’il remonte tout doucement du fond du puits. Le jeune homme s’éloigne et revient avec une poulie. Il … Continuer la lecture
06/12/2012
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« Tous ceux qui sont malheureux le sont pour avoir cherché leur propre bonheur. Tous ceux qui sont heureux le sont pour avoir cherché le bonheur des autres » (Shantideva) Au-delà de la valeur « morale » des sentiments de compassion ou de bienveillance … Continuer la lecture
06/12/2012
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« En fait il n’y a pour toi aucun véritable enseignement à ressasser ou à t’approprier. Comme tu ne crois pas en toi, tu fais tes bagages et pars en visite chez les autres à la recherche du zen, du tao, … Continuer la lecture
06/12/2012
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« Quand je suis allé à l’école, ils m’ont demandé ce que je voulais faire quand je serai grand, j’ai écrit « heureux ». Ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question, j’ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie ».(John Lennon) … Continuer la lecture
06/12/2012
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La métaphore est un outil puissant de changement. Le bouddhisme japonais zen utilise les koans, que le maître soumet à l’élève pour le forcer à sortir du mode de fonctionnement limitant d’une pensée dualiste. L’hypnose l’utilise en thérapie pour suggérer … Continuer la lecture