AFPC

Assoc. Française de méditation de Pleine Conscience

Il n’y a rien à apprendre

« En fait il n’y a pour toi aucun véritable enseignement à ressasser ou à t’approprier. Comme tu ne crois pas en toi, tu fais tes bagages et pars en visite chez les autres à la recherche du zen, du tao, de mystères, de prises de conscience, en quête du Bouddha, de maîtres, d’instructeurs. Tu penses que la est la recherche de l’ultime et tu en fais ta religion. Mais tu es comme un coureur aveugle. Plus tu cours, plus tu t’éloignes. Tu ne fais que t’épuiser, et pour quel bienfait en fin de compte ? » (Fo Yan, maître zen, cité par Jack Kornfield dans son excellent livre « après l’extase la lessive »).

Simplicité de la « présence ». Rien d’autre.

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