29/05/2013
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Ci-dessous les 14 entraînements à la Pleine Conscience d’après l’ordre inter-cité, du village des Pruniers du moine zen bouddhiste Vietnamien, Thich Nhat Hanh Les 14 entraînements à la Pleine Conscience représentent l’essence de la Communauté de l’Inter-Etre. Ils sont la … Continuer la lecture
03/03/2013
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Comme déjà évoqué, un des aspects essentiels de la méditation de Pleine Conscience est d’habituer notre esprit à certaines émotions/comportements positifs. Une pratique simple permet d’améliorer efficacement la qualité de ses relations humaines : la méditation sur la bienveillance. Que ce … Continuer la lecture
11/01/2013
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Une américaine nous relate une « leçon » de vie qu’elle a reçue dans une école (histoire racontée par Jack Kornfield) : « Un jour lors de l’examen de fin d’année, nous avons découvert avec surprise la dernière question : – Quel est le nom … Continuer la lecture
06/12/2012
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« Tous ceux qui sont malheureux le sont pour avoir cherché leur propre bonheur. Tous ceux qui sont heureux le sont pour avoir cherché le bonheur des autres » (Shantideva) Au-delà de la valeur « morale » des sentiments de compassion ou de bienveillance … Continuer la lecture