AFPC

Assoc. Française de méditation de Pleine Conscience

La banalité du Bonheur …

Un étudiant Zen dit: “mon maître est le meilleur. Il peut rester des jours sans manger ! »

L’autre répond : « mon maître est le meilleur. Il a tellement de contrôle sur ses désirs qu’il peut rester des jours sans dormir ! »

Un troisième dit : « Le mien est tellement sage qu’il mange quand il a faim et qu’il dort quand il est fatigué »

Notre société nous incite souvent à chercher le Bonheur dans des solutions « extraordinaires » voire « surnaturelles ».
Pourtant le vrai Bonheur n’est-il pas simplement de vivre heureux, ici et maintenant ? Que chaque événement du quotidien – aussi simple soit-il – soit l’occasion d’une profonde et sereine satisfaction.

Très belle et très banale journée à vous

Julien.

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