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Assoc. Française de méditation de Pleine Conscience

13/02/2013
de admin
Commentaires fermés sur Pleine Conscience et Exposition

Pleine Conscience et Exposition

Comme je l’ai déjà évoqué ici, la méditation de Pleine Conscience fait partie de ce que les spécialistes appellent la 3ième vague des Thérapies Cognitives Comportementales. Une des pratiques les plus répandues en TCC est l’utilisation de l’exposition. Il s’agit de … Continuer la lecture