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Assoc. Française de méditation de Pleine Conscience

11/01/2013
de admin
Commentaires fermés sur La méditation de la gratitude

La méditation de la gratitude

Une pratique très puissante pour votre méditation quotidienne consiste à s’imprégner de gratitude pour les évènements même à priori « insignifiants » de votre journée : –          Dès le réveil par exemple, pensez mentalement : « je suis plein de gratitude de me réveiller ce … Continuer la lecture