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Assoc. Française de méditation de Pleine Conscience

16/01/2013
de admin
Commentaires fermés sur La méditation du raisin

La méditation du raisin

Une des pratiques plébiscitées en Pleine Conscience et notamment dans les cycles MBSR, est celle par exemple de la dégustation à l’aveugle d’un raisin. En effet, comme je vous l’ai déjà évoqué, la pratique de la Pleine Conscience doit nous … Continuer la lecture